聽聽專家說
-
【中醫教您蔬食養生】「菠大地空」燙青菜F4（上）撰文／花蓮慈濟醫院中醫師林姿君、繪圖／靜思園地編輯群 一回討論室，同事拿著手機湊上來，要分享有趣的網路照片，一看，照片裡是一張普通的小吃店菜單，看起來平平無奇。 「你再仔細看一下？」看出我的疑惑，同事笑...
-
健康一百分 劉冠麟醫師 幹細胞在骨科的運用運動員最怕受傷影響賽事成績，嚴重的話甚至會中斷運動生涯，而退化性關節炎老年人占大多數，不只疼痛不舒服，行動也越來越緩慢，過去只能透過手術降低疼痛及延緩退化，但隨著醫療技術越來越進步，花蓮慈濟醫院...
-
【中醫教您蔬食養生】健康飲茶 常保康健「幫您開七天藥，一天三次飯後配溫開水吃，平常也要記得多喝水喔！」「醫生啊，我喜歡喝茶，你說要多喝水，喝茶可以嗎？」師伯一邊問，一邊晃了晃手上的水壺，仔細一看，裡面浮著不少茶葉，果然是位愛茶之人。 ...
-
健康一百分 劉冠麟談運動(影片/大愛來點名 健康ㄧ百分) 腰痛、膝蓋痛，並不ㄧ定是骨頭出問題，年紀越輕，肌肉的力量高於骨骼，隨著年紀增長，沒有適當運動習慣者就可能會因為肌肉支撐力不足，而引發疼痛或出現其他症狀。就算去看醫生，可能會...
-
【素食常見問題】爭議不斷：貓狗可以吃素嗎？身體狀況篇從1990年代到現在的蔬食貓狗研究屈指可數。 許多飼主大多都是以口耳相傳的方式去嘗試不同蔬食配方，或是依賴書籍去獲取更多知識，但很少接觸到第一線的研究結果。 因此我們翻譯三個近期的蔬食寵物研究，整理成表格，...
-
【素食常見問題】爭議不斷：貓狗可以吃素嗎？～飼料篇在了解蔬食飼料到底適不適合讓貓狗長期食用之前，我們可以先認識一下美國是如何判斷飼料的營養價值。 飼料公司有兩種方法證明飼料的營養價值： ▶第一：廠商可將飼料拿去做營養分析，再看看是否有達到「美國動物飼糧...
-
【中醫教您蔬食養生】薑黃怎麼吃？（撰文／林姿君；製圖／TC news慈善新聞網提供） 「對了，醫生，我朋友最近給我一罐薑黃粉，我可以吃嗎？這個要怎麼吃？」看診結束，正要離開的師姑突然拋出了這個問題；關於保健品的諮詢，是每個中醫師診間都會碰...
-
健康一百分 劉冠麟談骨質疏鬆(攝影/蔡麗瑜；影片/大愛來點名 健康ㄧ百分) 骨質疏鬆症不是老人家的「專利」而已，愛美拒絕曬太陽的「白雪公主」，以及很不愛運動的「懶人族」，更容易被骨質疏鬆症找上門。 身體骨骼的骨質自出生後會隨年紀而增加，...
-
【素食常見問題】爭議不斷：貓狗可以吃素嗎？～貓狗的天性許多茹素者為了人道、環境與健康理由選擇讓貓狗吃素，這種行為常被視為虐待動物，理由是因為「不自然、不符合動物的天性」。 台灣素食營養學會破天荒的著手撰寫有關動物的營養，並不是要取代獸醫，也沒有要推廣寵物...
-
【中醫教您蔬食養生】薑薑好（撰文／林姿君；製圖／TC news慈善新聞網提供） 立冬過後，氣候有了明顯的轉變，除了早晚的寒意，白天的氣溫也降低不少，便利商店、飲料店排隊買熱飲的人也越來越多了。 在寒涼的冬天，適度攝取溫熱性質的食物，有助...
Line客服