聽聽專家說
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【慈濟中醫專欄】我們該如何養出好氣色呢？撰文/台北慈濟醫院中醫部 廖苑伶醫師；製圖／TCnews新聞中心 愛美是人的天性，現代人越來越注重自己的容貌及自我形象的塑造，也願意嘗試各種方法來使自己變美、留住青春，不讓容貌留下歲月的痕跡。其實在古代就已經有描...
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【慈濟中醫專欄】中醫助您打擊惱人生理痘撰文：花蓮慈濟醫院中醫腫瘤中心主任 賴東淵／圖片：花蓮慈濟醫院／製圖：TCNEWS新聞中心 年輕的林小姐走進診間，說著這次在生理期前兩週開始下巴周圍長了許多痘痘，月經過後痘痘又不太長了，但舊的痘疤還沒消，新的痘...
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【素食常見問題】為什麼要吃發芽穀類、豆類?2022-06-27 發佈作者：陳婷鈺 營養師 圖片來源: Veganbaking.net 我們常在有機店看到【發芽豆漿】、【發芽玄米】等產品，價格比一般市售豆漿、糙米要貴，但還是經常銷售一空，究竟這些產品有什麼吸引力呢? 【營養素抑制物】許多...
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【慈濟中醫專欄】治療顏面神經麻痺中醫有撇步撰文：花蓮慈濟醫院 何宗融副院長/ 黃俐瑜醫師 攝影：花蓮慈濟醫院提供；製圖：TCnews 新聞中心 在冬季或是早晚溫差變化大的時節，中醫門診不時可見到有因面部偏癱的患者，透過西醫師的介紹而前來尋求中西醫的合療。「顏...
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【花慈中醫專欄】坐月子產後調理撰文／花蓮慈濟中醫部 陳中奎、俞馨媛；攝影／花蓮慈濟醫院提供；製圖、編修／TC news新聞中心 一般健康產婦，適當調養則逐漸恢復，不一定需要服藥。產後每位媽媽的身體狀況各不相同，建議經由中醫師看診後調理。因為生...
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【慈濟中醫專欄】如何安度梅雨季撰文、攝影／花蓮慈濟醫學中心中醫部 林慶芳醫師、林經偉主任 5、6月是台灣的梅雨節氣，溫度高濕氣重有利於蚊蟲、細菌、病毒的繁衍，不但衣物容易長黴，而且食物也容易腐爛變質。在梅雨悶濕熱環境下，人體的汗水無法...
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【素食最新研究】確診新冠，如何靠飲食自救2022-05-12 發佈作者：陳婷鈺 營養師 圖片來源：編輯組 先前我們發表了多篇文章，描述植物性飲食對於預防Covid-19重症有很好的效果，但萬一我已經中鏢了呢？ 吃蔬食飲食是否有效？ 感染期間，我們的免疫系統需要大量的抗氧化...
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【素食最新研究】台灣素食者有較低憂鬱之風險: 慈濟素食研究(Tzu Chi Vegetarian Study)2022-03-18 發佈撰文/翻譯：朱芯函營養師 隨著時代的變遷及社會的進步，使得人們不得不加快自己的步調節奏，生活中的壓力接踵而來，導致憂鬱症(Depression)成為現代人常見的文明病。________________________________________ 憂鬱是一種涉...
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【花慈中醫專欄】按壓耳穴保健全身撰文／林崇舜、郭耿彰（花蓮慈濟醫院中醫部）；攝影／花蓮慈濟醫院參考／《耳穴治療學》第二版 黃麗春主編 科學技術文獻出版社出版 耳朵其實不只是耳朵！我們熟知的耳朵不僅僅是聽覺器官，同時亦暗含了許多身體的奧秘...
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【花慈中醫專欄】失眠中醫保健觀撰文／林郁甯、陳資昀（花蓮慈濟醫院中醫部）、圖片／花蓮慈濟醫院提供，TC news新聞中心製圖 失眠是最常見的臨床主述之一，它通常是其他疾病的伴隨症狀，因此要治療失眠背後的五臟六腑不平衡，不能只是單純治療失眠。...
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