健康一百分 劉冠麟談骨質疏鬆

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(攝影/蔡麗瑜;影片/大愛來點名 健康ㄧ百分)

骨質疏鬆症不是老人家的「專利」而已,愛美拒絕曬太陽的「白雪公主」,以及很不愛運動的「懶人族」,更容易被骨質疏鬆症找上門。

身體骨骼的骨質自出生後會隨年紀而增加,約在20至30歲達到最高峰,30歲後骨質逐漸減少,特別是女性在停經後,骨質減少的速度會加快。

花蓮慈濟醫院骨科部主治醫師劉冠麟醫師,講述保骨話題,希望民眾從生活習慣中關注骨力及關節健康。

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