撰文/張文黛(花蓮)
圖片來源/黃秀真

子承從小就被診斷為注意力缺陷過動症俗稱「過動兒」，除了在花蓮慈院兒童發展復健中心接受各種治療，遵照醫師指示配合用藥改善過動症狀外，也透過療癒犬心理諮商及馬術治療幫助子承。

六月鳳凰花開，驪歌響起，畢業的季節，很多莘莘學子完成學業階段，邁向人生的下一階段。

花蓮慈濟中學，今年有位看起來很特別的畢業生，身材特別壯碩黝黑。他是全國中等學校健美健身錦標賽，高中組三個最大量級的項目全拿下第一名，勇奪「三冠」的王子承。

王子承是大家心目中的「最強高中生」。三冠王是今年(110學年度)高中男子健美組，超過75公斤級第一名、高中男子古典健美組18歲級第一名、高中男子形體組超過174公分級第一名。

去年109學年度全國中等學校健美健身錦標賽，高中男子健美組75公斤以上級第一名、高中男子形體組174公分以上級第一名。2022年FIT MODEL模特健體、形體錦標賽，男子古典形體組180公分以下級第三名。

這些多得獎紀錄的背後，是王子承投入多少練習才能達到？

◎為什麼要學這些東西？

「從小我對上課的內容，都沒有什麼興趣......常常坐在教室中，我不知道為什麼要學這些東西，到底跟我未來有什麼關係？」

王子承從小對學習的疑惑，其實也是很多孩子心中曾經的疑問。他曾經問班上成績很好的同學，為什麼要學這些東西？

對方回答他：「不知道。」但為了將來好，好像就是要好好學習，好好讀書。

子承從小就對學業較沒有興趣，但他對體育就很有興趣，參加過學校的田徑隊、長跑隊。高一時，子承的導師洪立偉老師，就觀察到「子承加入長跑校隊後，感覺到他在運動上能得到成就感，變得較有自信。」

子承從小到大，只要他有興趣的，父母都會很支持，包含小時候學樂高機器人十年，曾出國比賽兩次。後來愛上田徑、長跑，更向家人表達：「長大後想用運動賺錢養家」。

◎健身的啟蒙

國三畢業時，子承到健身房練體能，剛好看到教練的身材練得很好，也知道教練有參加比賽，於是向教練請教。

「你也可以來練啊，不過很辛苦喔，要不要也嘗試看看？」

怎麼辛苦子承不知道，但他覺得還蠻酷的，也很感興趣，回家告訴爸媽他的想法，希望爸媽能支持他。

子承的媽媽黃秀真說，子承從小到大，只要他有興趣的東西，父母都會很支持，包含小時候學樂高、機器人等。

聽到子承說要練健身時，爸爸剛開始是不太能理解的，但媽媽知道孩子真的有興趣，應該支持，就先答應支持他。過了一段時間，爸爸被子承的投入與努力感動了，也全力支持。

◎啟發學習與自律

「我不喜歡讀書，可是為了健身，我願意多去了解一些有關訓練或是營養的知識，會有興趣去找相關的文章來看。」

直到子承開始投入健身後，他才體會出教練說的「辛苦」，這件事真不是輕鬆，玩玩的。

他每天都要去健身房健身兩三個小時，定期與教練上課，調整姿勢，如何練身體才不會受傷。還要保持身體的體態，要知道如何有效增加蛋白質，如何喝水，尤其比賽前，要注意睡眠、計算吃進的熱量，嚴格控制體重等。

立偉老師一直很理解子承，他說：「比起學業，子承更能在運動找到成就，因此他逐漸把心力轉移到健身，凌晨就起床練習，為了控制熱量，自備中餐到學校，桌旁總擺著三公升的水。」

「尤其是參加比賽前，我常常要請假去練習，很感恩立偉老師，了解我在做什麼，很支持我。」子承說。

當高二課業逐漸繁重，偶會發生與課堂老師有些意見不合的時候，立偉老師會提醒子承，一個偉大的運動員不只運動表現傑出，也要對自己的選擇負責。

「後來，子承也是盡力完成各科老師的作業與要求。」立偉老師說。

◎感恩父母與師長的支持

很多老師都很了解子承的狀況，給予子承很多的支持與鼓勵，讓他的興趣順利發展。在國高中期間最艱難的時候，最感動的是徐振家主任的陪伴。

從小看子承成長，人文室主任鄭雅蓉很開心子承找到自己的興趣。學校中有看到孩子不足的地方，輔導室也會用陪伴。感恩師長也給他很多的支持與鼓勵，讓他的興趣順利發展。

洪立偉老師說，子承一路走來能發光發熱，沒有自己的努力絕對不可能達成；而媽媽的全力付出與支持，就像化學燃燒反應的氧氣，少了氧氣的助燃，就無法發光發熱。

在陪伴子承的過程中，黃秀真也有很困難的時候。她說：「要感恩的人太多了，老師們常常在我最需要的時候，給予很多如何陪伴子承的方法。」尤其是子承在慈小附幼階段，感恩當時莊惠麗老師教她看孩子的亮點，給予子承愛的力量。

在陪伴子承的過程中，媽媽黃秀真也有很困難的時候。但一路上貴人很多，尤其是子承在慈小附幼階段，感恩當時莊惠麗老師(右)教秀真要多看孩子的亮點，也教她透過雙手，給予子承愛的力量。

子承開始練健身、健美後，他學到最多的是「自律與努力」。為了練健身，犧牲了跟同學、朋友出去玩的時間。雖然每天都累到想放棄，真的是很辛苦，但是想到那個成果是可以努力的，就有動力持續下去。他已從比賽中，累積很多經驗與獎牌，讓他覺得努力是值得的！

「最感恩的是爸媽的支持，不管是陪我去比賽，幫我請教練，買很多食材與營養補給品等。付出很多心力，他們為了讓我健身，花了很多錢。」

畢業後進入大學，子承還是會朝成年組的健身比賽，及成為一名健身教練的目標努力，也會半工半讀，減輕爸媽的負擔。

而他最想要對爸媽說聲：「我愛你們！」

就要離開從小念書的慈中小校園，子承說還是會有些捨不得，一定會想念廣闊美麗的校園環境，也很感恩慈中小老師的陪伴。

洪立偉老師也深深祝福子承：「保持努力，為自己的行為負責，保持一顆感恩的心。」