文．劉欣盈（懿紹）

古人云：「病從口入，禍從口出。」在十善中，「口」就佔了四項；一句話脫口而出，有時說錯了話或不夠圓融，這時即使後悔，也無法收回。若是小孩子說了不恰當的話，大人會說「童言無忌，大風吹去」；然而，大人說的話卻如千金萬兩般重。所以在日常生活中，要謹慎注意自己的言行。

言語如同籠中之鳥，一旦放飛便無法收回。(攝影/江展楠)

雖然我們在一、二歲時就會開口說話，但要說出有藝術性，能夠給人帶來希望、信心和鼓勵的話，卻是一輩子的功課。專業的演講和辯論技巧，或許可以在學校學習到，但要說出溫暖人心的話語，卻只能在人與人之間的互動中去歷練。

當聽到一句好話，我們應當銘記於心，並且將其傳遞下去。起初，我們可能不知道該如何說出口，但經過一次又一次的練習，終將逐漸成為一種習慣。問候和關懷的話語背後，需要有一顆柔軟細膩、真誠的心，否則這些話語可能會適得其反。

一如蓮花在淤泥中仍能潔淨綻放，我們應在紛擾的世間中，好好修持口的善業，保持內心的寧靜與慈悲。(攝影/游濬紘)

凡夫容易因「聲」與「色」的迷惑而心亂。「聲」，即是語言聲音，因此我們必須好好修持口的善業，以免自誤誤人。

在紛擾的人世間，要聽到妙音、觀世音、梵音、海潮音、勝彼世間音，就需要有一顆極為寧靜的心，具足慈悲與智慧。即使遇到惡言惡語，只要心中有法，便能善解，將其轉化為妙音。

當我們受外境影響，心念隨之起伏時，就應該立即懺悔；並時時警惕自己，守護好身、語、意，互相提醒，互護彼此道心。