繪圖/黃逸樵；錄音/人文志業廣播部 林美蘭

主講/證嚴上人
人間菩提20210707淨心無染災遠離
Less Desire, Simpler Life

戒慎防疫莫鬆懈
簡單生活懺往昔
知足感恩斷貪欲
淨心無染災遠離

這一波的疫情，讓人人提高警覺，心靈緊繃；如今疫情趨緩，最怕大家的心一旦鬆懈，不知不覺又來一記回馬槍，實在可怕。

常常都說，過去的已經過去，未來即將發生的事，非人能擋；只要人心覺悟，不再沉迷昏睡，好好把握現在、務實地生活，就能平平安安。

知福惜福，覺悟要抬頭

大家還是要繼續戒慎虔誠，覺悟要抬頭，人人要雙手合十說，過去太鬆懈、太放縱了，過去貪念事多，現在已經猛然得到教育，會認真也會精進，也要時時提高警覺。

常說｢病從口入｣，可知很多病毒、細菌都來自於動物，吃進嘴裡的東西要很小心。要守護好做人的規矩，感恩大環境讓我們能生、能活、能有順暢的呼吸，還提供五穀雜糧供應給我們身體所需，人們應該要滿足，也要知福，千萬不要浪費。

人類倘若不知福，心對著境界，眼花撩亂，茫然追求，心靈也會跟著亂序——走在街上，眼睛看到喜歡的東西，即使花費再多也不惜打包回家；衣服一件買過一件，塞滿衣櫃，就算天天換新都穿不完；長年累月一直買，一段時間過去，家中沒有地方可以再囤積，全新的、沒穿過的衣服，又一件一件從衣櫃裡拉出來，捲一捲塞進垃圾袋，輕易丟棄......這樣的人大有人在。

許多慈濟志工到弱勢家庭訪視，經常會遇到從大門口就塞滿東西、寸步難行的景象；人與物爭空間，屋子的裡裡外外，東西塞到沒有路可以走動，不僅臭氣熏天，蟑螂、老鼠橫行，人們生活在這樣的環境裡，實在苦不堪，唯有靠志工大動員，幫忙清啊！掃啊！將屋內的東西通通搬出來整理，才能幫助他們改善居住品質。

生活簡單，心清淨就不迷

有些人習慣人丟我撿，撿拾不乾淨的物品塞滿空間，或是花費很多金錢購買用不著的東西，這無不都是｢貪｣；物資送到眼前，不考慮自己需不需要、有沒有空間放置，全盤接收，這就是貪念作祟。

人生的需求很簡單，每天多喝水，享受飯菜香、蔬果好滋味，這樣就已經很足夠，也可以讓我們的身體小乾坤飽足、健康。

人生一旦有病，那真的是苦不堪！活在簡單中、活在規則裡，才能擁有健康的人生。

大家要時時謹慎、預防心迷，生活簡單一點，將自己的心靈清理得乾乾淨淨，減少身外物的欲念。請大家多用心。

(整理/洪淑芬)