圖文/李明霂

有聽過常請假做饅頭，還從中獲得三種喜悅的嗎？而這三種喜悅，就如他身懷三顆無價明珠，時時歡喜自在.......

今年68歲的劉聲嘉，家住桃園，三年前從台電林口發電廠退休，一年前他又重返工作崗位，於新北市樹林區工作。

兩年前，他在一個因緣際會下，由葉綉雲師姊牽引，加入開心饅頭行列，結果他一做，就愛上做饅頭了，「我有在上班，但覺得做饅頭是一件很快樂、很有意義的事，所以我大都會請假來做饅頭。」做得很開心的劉聲嘉說。

二○一四年，開心饅頭團隊成立，至今已經七年多，當初是因邱佩宜師姊，有感於志工一早來靜思堂參與上課或活動，經常來不及用早餐或是在路上直接購買，她覺得很不捨，便發心組團隊，做饅頭給「家人」們吃。

志工為法親家人製作健康又營養的饅頭，也接引許多社區志工來參與。

饅頭香Ｑ鬆軟好吃，就在大家口耳相傳下，獲得一致口碑，加上需求量越來越大，本來只有六位團員，後續激增至二十五位左右，劉聲嘉就是其中一位。

劉聲嘉，身材清瘦，他表示做志工沒有職場上的壓力，彼此間也沒有利害關係，還可以選擇做自己喜歡做的事，所以能夠很和樂的相處。職場卻常會為了一口飯吃，必須委曲求全。

因此，透過做饅頭，他獲得了三種喜悅！

第一，是行善的喜悅。因團隊的師兄、師姊，都是自動自發到靜思堂做饅頭，然後把義賣饅頭的錢，捐給需要幫助的人。雖然饅頭的利潤很微薄，但這種愛的付出，聚沙成塔、積小善為大善的行為，讓他與有榮焉，所以心中充滿了助人行善的喜悅。

第二，是相聚的喜悅。在邱佩宜師姊的帶領下，饅頭團隊彷彿是個溫馨歡樂的大家庭，大家像兄弟姊妹一般，分工合作，互相關心，做累了還可以休息，享受咖啡和點心。另一位邱創文師兄，很會講笑話，常逗得大家很開心，這裡洋溢著輕鬆歡樂的氣氛，他很享受這裡相聚的喜悅。

第三，是學習的喜悅。在這裡不僅可以學習做饅頭的方法，也能學習到心神專注，譬如搓揉饅頭時，要心存愛心，柔中帶剛，做出來的饅頭才會結實又有嚼勁。而切割饅頭時，刀身要垂直，切出的饅頭才方正美觀。動作不能急躁，要氣定神閒，就能體會動中有禪之妙，這些都是學習的喜悅。

做饅頭看似平常之舉，但在充滿智慧的劉聲嘉，是藉事練心，也隨處養心。（筆耕團隊 隨師筆記2021.11.09）