圖卡/ 釋德宛

長夜漫漫遠見星月，
欣處寂靜長空獨賞，
不樂日光普照群類，
體解苦法思惟解脫。

分享者 / 劉怡均(明泓)

獨善，如享受靜夜星空，而不期待日光普照。

常常會告訴學生，投入一項自己每天清晨眼睛一睜開就想努力，利益群生的志業，日久有功，多年後將開花結果，有所成就。如果現在從事的工作，使你每天只想早早回家，入睡後祈望長夜漫漫，太陽晚點升起，那麼就得好好思考出了什麼問題。

我近日心繫阿富汗的動亂，尤其是女性的境況。CNN首席國際記者克拉麗莎‧沃德(Clarissa Ward)站在喀布爾街頭，報導實境，並且真情流露的畫面令人感動。

克拉麗莎‧沃德自小家境富裕，生於倫敦，長於紐約上東城，唸的是貴族寄宿學校，大學在耶魯主修比較文學。這樣的背景，卻願意深入動亂的阿富汗、戰火四燃的敍利亞、政變的緬甸、重疫的印度，睡不安穩，以能量棒為食，危機環繞，只為向安樂的世界呈現苦難眾生的真實情況。

克拉麗莎‧沃德的發心起於二〇〇一年九月十一日，九一一恐攻使當時是耶魯大學生的她，忽然明白世界上有些地區與她所知的西方國家完全不一樣，於是立下志願成為國際記者，並為了報導中東情勢，苦學阿拉伯文。

克拉麗莎‧沃德的孩子仍然年幼，在家人的支持下，她穿梭戰地與安樂的法國在休假時盡母親的責任，每一趟的來回，彷彿分段生死，想必需要極大的決心與勇氣。克拉麗莎在喀布爾街頭，陪著一位憂心孩子將在塔利班統治下成長而大哭的母親一同流淚，她說她並不覺得在那樣的情境下顯露情緒有損記者的專業。

許多慈濟志工也有著克拉麗莎等同的勇氣，在非洲、在海地、在緬甸、在台灣的偏鄉，擁抱苦難蒼生。

比起這麼一位勇敢記者和許多大悲的慈濟人，我們捫心自問，是否安於長夜，修習空法？無貪無著，無復志願？

分享者 / 邱淑緞(慮迹)

心苦如夜，心悦如日，是我們生活常景。當我們的心，被無明覆蓋著，如同長長的漫夜難熬，等不到天亮。常會聽到親友，我昨晚睡不好，整晚幾乎是半睡半醒的。「我也曾有過睡不好的經驗，若是有煩心的事，就會睡不好，那你知不知道自己會睡不好的原因是什麼？」「不知道耶！」「會不會是有什麼事讓你放心不下而煩心的？」「感覺好像也沒有啊。」「請問你可以有靜心的時刻嗎？可以坐下來靜心，反觀自心，找自己生活中大小事，也許會有答案。」

當心迷時，是看不到自心，如同黑夜，這時候需要有提燈照亮的人，為他點燈照路，讓他能在黑夜中走到有光之地，然而，我們也需要自己先充滿光(法)。心如我們自己的家，當自己外出，若是迷路了，想要找回家的路，白天有太陽光照，路容易找到；到了夜晚天黑，沒有陽光，找路即困難。

想起三十年前，有一次清明節要回故鄉祭祖，因高速公路塞車，中途改走一般道路，遇夜深，路不熟，就在產業道路繞了很久找不到路。這如同我的心被無明覆蓋著，暗夜得不到智慧光。

今早電話鈴響，「你的健保卡，經中央健保局審查有違規使用的現象 ，請按9轉接服務人員説明。」常接此類電話，自己心是定的。憶起有位法親，在前年也曾接到此類電話，自己很緊張與對方互動很久，掛電話後馬上與我分享。我告訴他接到此類電話，一定要心定，才能有智慧去分辨是非；平常我們是守法公民，就可以很明確的告訴自己，就不會如他所說有違規使用事項發生。

分享者 / 北投一徐柿妹(明愆)

人天長夜漫漫，什麼時候才會天亮呢？人生若在低潮的時候，心就會處於黑暗中，總會期待光明早日來臨。遇到困難與考驗，更要懂得體解苦，思惟解脫。

最近幼兒園的疫情又起，讓家長們很憂心，女兒最近很密切在注意這個訊息。人生真的無常，好不容易疫情才趨緩下來，孩童可到校上課，哪料到又來了這一波。家有小小孩的家長，天天都抱著忐忑不安的心，讓孩子上學，隨時要因應瞬息萬變的狀況，真的深切感受到平安是福的日子。

同處於天蓋之下，地載之上，任何的風吹草動，都攸關著每一個人的生活環境。聞疫色變，無人能避免受到影響，上人無時無刻不斷地在警示我們，不可抱有僥倖的心態，人人一定要覺悟。以為一切都與我無關，自己獨善其身就好，就是這樣故步自封。別忘了初發心的發願，上人要我們說法傳法，只要願意開口就有機會，一個人勸十個人，五十個人勸五百個人，再去勸更多人。漸進累積，身口意善念轉法輪，淨化人間，生靈就有活命的機會；愛護眾生，與牠們結一分清淨的好緣。