撰文／靜一；攝影／陳亦珍

如果問生命中最值得珍惜的是什麼？
您，會怎麼回答呢？

修行者的生活空間：
95公分寬的木板床。
為了便於清潔，我讓床上空無一物，沒有床墊，沒有床罩，沒有任何裝飾。直到就寢時，才張開一條薄被當作墊底，一條棉被，一個枕頭，成為暫時休憩身心的庇護所。

每次要鋪上薄被時，就會清楚看到床板上，四散著細微的灰塵、皮屑、毛髮。總讓我想起，我也是這麼一顆灰塵，躺在天地之間的灰塵上，孑然一身。

43公分寬的衣櫥。
因為白天都穿著一樣的衣服，感恩台灣的氣候宜人，冬夏溫差不大，所以即使加上四季變化，加上或文或武不同情境的衣褲配件需求，也塞不滿這個衣櫥。

因為每天的服裝相同，反而更能專注於觀察身體的變化。臉上的細毛長了，手臂、腰間的肌肉變鬆弛了，心肺動能從怎麼操練都無感，到漸漸「有感」。取代過去選衣服的思緒，每天一早的啞鈴重訓，讓我很直接就能判斷，今天上場的新細胞，是否夠力。

唯一仍在不停延伸的物質空間需求，來自於對生命的種種疑問與探索。有形的是書櫃，是電腦裡不停擴充外加的硬碟；無形的是無上限的腦容量，與渴望能越來越寬闊的心。

所以，
若問生命裡最值得珍惜的是什麼？
我會說，是【時間】。
或者該說是...
【用時間串起的這一切】。

無正諦信心念迷思，
猶豫不解缺信不悟，
於正法中含善種子，
滅除惑業明真如法。
(上人手札)

生命的起點：是出生。
生命的終點：是死亡。
起點與終點之間：
是【時間】創造的種種因緣。

晨語故事裡，提到一位愛子心切的媽媽，因為擔心兒子考試考不好，四處求神問卜，後來竟然出現幻聽的現象，因為聽到腦海中一個聲音下令，於是親手挖瞎了自己的眼睛。

多麼令人心疼的媽媽，過度焦慮於孩子的考試，竟落入這樣極端的自殘，讓家人多麼傷心。也不禁回過頭來檢視自己：
我們每一天的努力，是否走對了方向？
是否幫助了他人？幫助了自己？

或許，每個人的人生目標有所不同，但是，觀察修行者學習的過程中發現，讓身心穩定，是讓這個載道器有足夠的體力與注意力，去深入判斷下一步方向的重要基礎。

那麼，要如何才能讓我們的身心穩定呢？
馬上想起上人提醒了N次的【三無漏學】戒、定、慧。

【戒】
應該做的要做。
不該做的不要做。
對於正確的道理，做就對了，不要猶豫。

【定】
因為有所為，有所不為，恆持之中，漸漸身心穩定，得以往既定目標專注前進，不分心。

【慧】
專心一意，深入修行。所得發現，就是實際深入人間大藏經後所悟的道理。明白了道理，可千萬不要就此停步，還要將這道理納入戒中，奉為圭臬，繼續持行。

如此，由戒生定，因定生慧，循環不息，煩惱漸漸無法入心，故稱「無漏」，不因莫名的煩惱而白白漏失時間，漏失智慧，漏失原本我們能創造的種種因緣。

想起上人所說：精，是不雜。
排除雜亂分心的，漸漸專注，而至毫無猶豫。
進，是不退。
持之以恆，每有發現立即付諸實行，精益求精。

突然發現，
研究學問如是，強身健體如是，
拔除眾苦如是，傳法人間如是。
秘訣無他，戒定慧中持續精進。

聽起來很硬，
不過，轉頭看看那些心無旁騖，
專心一志的投入者的神情，
痛快人生，雖有痠痛，心無不快，
妙哉人生，心滿足矣。
原來，是這樣的心境...。

【晨鐘起薰法香】複習《靜思妙蓮華》第697集 正諦正信 善種滅惑