文．陳亦珍 |圖．怡師父

在精舍掛單或起單，寮房區就要進行打掃、曬棉被、裝被單及枕頭等工作。

這一次回來精舍當志工，有一段很深刻的體驗。

那天早上準備離開寮房時，剛好遇到總務師父要把志工離營後，用過的棉被推去殺菌室，一共有三台推車，滿滿的棉被。看到師父一個人忙碌，我很想幫忙，讓師父輕鬆一點。

推第一台車時，我很小心，只是輕輕地推；第二台覺得還算順，就想多出一點力；到第三台時，我心想自己比較熟了，就稍微用力推了一下。

結果，師父停下來提醒我：不要推得太用力哦！因為我在前面，你不知道我要怎麼走，也不知道我要怎麼控制方向.......

那一刻我很懺悔，也很不好意思。原本是好意，卻沒有觀照對方的節奏與方式。

這件事提醒我，幫助別人也要適度，過猶不及。少了是沒有盡心，多了反而弄巧成拙。真正的貼心，是在對方需要的時候，適度地陪伴與扶持，同時隨時回到覺照與反省。