【我們一起聞思修、信願行的日子！】

分享者/陳美惠；攝影/陳靜惠

最近看到弘一大師開示的一段話，和上人所說的法非常相應，讓我深有所感。「魚那麼信任水，水卻把它煮了，樹葉那麼信任風，風卻把它吹落，我那麼信任你，你卻把我傷害了。後來才發現，煮魚的不是水，而是火；吹落樹葉的不是風，而是季節；傷害我的也不是你，是我的執念。任何關係走到最後，不過是相識一場，你若不傷，歲月無恙，其實真正能治癒你的 不是時間而是釋懷。」原來道理這麼簡單，放下執著。

佛佛道同，在學習佛法過程中，我們都會覺得這位法師講得很有道理，那位法師也講得很有道理，環扣下來，就如上人所說，如果我們可以放下那份的執著，修正自己，其實什麼都沒事了。

話說這次入經藏演繹，在正式演繹前被勸退的師姊們，其實她們真的很受傷，在不同的場合，會反覆說她的傷痛點，每句話都散發出負面的能量，讓我覺得不舒服，想逃離談話現場。

其實她已經重複說過好幾次了，雖跟她分享一些正向鼓勵的話語，以及上人的法，但她仍無法釋懷。後來我想了一下，當局著迷，只好默默地聽著她一次又一次的訴說，我心想著，就讓她宣洩情緒吧，但願時間充淡這一切......

當看到弘一法師的這段話時，我才真正理解到，治療她的不是時間，而是釋懷。在入經藏的這段歷程，不就是藉事練我們的心嗎？

試問自己在這四個月當中，我是否有被傷到？為何我可以很快的轉念放下？日日薰法共修平台裡，不管是分享自己的心境，或聽別人的分享，都是在練就自覺。在慈濟世界的環境、境教中，我們是不是可以藉事來練心？固守好自己的那三心 (繫緣修心、藉事練心、隨處養心)，自問心，我們有做到嗎？是否往前進步一點呢？

過去當我看到不對的訊息，會很快地發出訊息，發出之後又馬上後悔，我一定要這樣跟自己或是跟別人過不去嗎？趕緊回收訊。現的我，會先拉住自己瞬間的起心動念，把它寫在紙上記錄下來，靜心理解對方的心境，等待合適的因緣再談。我想，這就是日日薰法，一點一滴聞法的收穫，察覺自己心，問心、練心，自覺、放下，打從心裡的不再執著。

治療我們傷痛的，確實不是時間，而是能釋懷，這就是上人所說的，放下執著。