「不能少我一人」的心態就是負責任。能為別人付出多少就盡力付出，把責任扛起來，期許自我能以大愛包容地球村 ，期許自己能「大愛讓世界亮起來」。

──摘錄自證嚴上人開示

黃華德戒菸記──掌握自我！

一九九五年九月，遼寧省勘災團（百年大洪澇）由江蘇興化參加西鮑慈濟中學落成啟用典禮後，經北京轉往瀋陽開始勘災工作，前後共計九天時間。

榮董黃華德居士在行囊裡藏了一包香菸，看他每天與我們認真用心的勘察災情，實也看不出他內心對香菸的掙扎。直到最後一天，返抵國門時，他才歡喜拿出已打開而未曾用過的一包香菸給大家看，高興地說：「我戰勝自己了！」

大伙兒才知道為什麼前天晚上他要不斷去敲張君鴻居士的房門，原來那時他內心正掙扎：他不斷看著證嚴上人「嚴父慈母」法照，像在說著:「堂堂六尺之軀，竟被短小的香菸所控制⋯⋯」

終於他掌握了自己。大家都說，他的掙扎前後九天，這一下可與香菸永「久」絕緣了。

（整理、圖像製作／釋德懋）

註：證嚴上人「嚴父慈母」法照，很神奇哦！把法照左邊遮住看右邊，上人就是慈母的面貌，所有委曲都會被撫平；如果遮住右邊看左邊，就是嚴父相，嚴厲到一見就不敢做壞事啦。

黃華德居士，一九九五年時，慈濟身分是榮董，但也在慈誠培訓中，培訓時，雖是實業家，但一樣跟著大家在大太陽下指揮交通出勤務，如今仍在菩薩道上勇猛精進。