圖文．釋德懋

靜思精舍這個時間點，田野蔓生得到處都是「烏甜仔菜」，菜圃旁、樹下，甚至盛開的波斯菊園裡，都有它的蹤跡。我常趁著散步時，採摘一些回來跟泡麵一起煮，現採的，好鮮嫩呀。

滿園子的，這讓我想起「堯讓天下給許由」時，許由跟堯說：「鷦鷯巢於深林不過一枝，偃鼠飲河不過滿腹」──鷦鷯在廣大的深林中築巢，最後棲息的也不過一根樹枝；偃鼠渴飲整條大河，也不過填滿一個肚子的大小。

現在面對滿園子的「烏甜仔菜」，我只折了幾棵就夠用，而且它從我折斷的莖處，不消幾天就又長出新葉……此刻，我深深體會鷦鷯與偃鼠的心境──我們需要的就這麼多，夠用就好，不用多取；不能被貪欲控制，貪婪之心是永無止境的。

「烏甜仔菜」，味道微苦而甘；拿它入粥，簡單又養生，可以充分享受到野蔬的美味，它還可以降火解毒，這道健康野蔬，還不用花錢呢。（2025年2月15日記錄）