「寧靜最美，安定最樂！」此乃習禪怡悅崇高的境界。一個人的修養、氣質，均在行、住、坐、臥四威儀中自然顯露──行如風、立如松、坐如鐘、臥如弓，舉手投足均是修禪功夫的起點。

──摘錄自證嚴上人開示

晨鐘暮鼓（一）

暮鼓晨鐘，驚起紅塵機裡客；
經文貝葉，喚回苦海夢中人。
──浙江杭州香山寺詩聯

清晨近四時，靜思精舍鐘聲響起，悠悠迴盪，令人神往。此時，若聽聞鐘聲，得趕緊默誦：「聞鐘聲，煩惱輕，智慧長，菩提生；離地獄，出火坑，願成佛，度眾生。」藉此發願來祝福自己及眾生。

在《百丈叢林清規證義》書中提到：「晨昏每一百八者，即事顯理，由是百八愚癡，聲聲喚醒；百八三昧，椎椎打就。」又言：「昔誌公借梁武帝道眼，見地獄苦相，問何以止之。」誌曰：「唯聞鐘聲，其苦暫息。」所以，輪執叩鐘的常住師父需以最虔誠敬重的心，唱誦偈文，期望地獄眾生，得聞鐘聲，暫息其所受之苦。

（整理／釋德懋；攝影／古亭河）