一般人常誤以為「打坐」就是「禪」，其實，打坐只是修禪的方法之一，它的目的在得心淨、意誠、氣靜；禪、靜、誠是不能分的。善於利用時間的人，在日常生活中，面對各種人事，無時無刻不是修持參禪的好機緣，所謂坐亦禪、行亦禪，一切動靜不離禪。

──摘錄自證嚴上人開示

威儀具足的南洋杉

據說在一億五千萬年前之恐龍時代，南洋杉即存在，算是歷史悠久的植物。層次分明的枝幹，加上高聳的樹型和濃綠的葉色，讓人一見即感威嚴，氣勢雄壯。水平展開的枝幹是鳥兒夜宿的最佳選擇，不過，南洋杉的葉子晚上會合在一起，表示它也在偷偷睡覺哦！

靜思精舍這一排南洋杉就常見到鳥兒在樹梢上棲息，群聚之數量，我常以為這是牠們的會議室呢，嘰嘰吱吱叫聲此起彼落，好像開會開得很熱絡哦。

〈小常識〉

想不想知道南洋杉的年紀？想知道南洋杉年紀多大嗎？答案就在它的身上。南洋杉樹每年都會長出新枝條，到了第二年，新枝條老了，再從枝條的末端長出另一節新枝條。只要算一算枝上有幾個節，就能猜到樹的年紀了。

（整理／釋德懋；攝影／古亭河）